横浜市の腰痛専門　整体院ほがらか

数年整体に行ってたけど腰の痛みがなかなか良くならなくてどこかないかな…と思っていた時に先生のチラシを目にしてお父さんにも行って試してみたらいいんじゃない？と勧められてきました。

治療1回目でも姿勢が変わったのに驚いて3回目には靴下を履くのに屈んでも腰が痛くなくてアレっ！？って感じで希望が持てました。

雫石先生は気さくで話しやすいので施術に行くのが楽しみです！初めて行った時よりも腰の痛みが和らいでいるのでお友達にも勧めたいです。

整形外科でマッサージをしてもらっていたけど、お尻の痛みと歩き始めの太ももの重だるさで歩くのが億劫で買い物に行くのも大変になってました。

先生の施術を受け始めてからは歩くのが楽になって、日課の朝の30分の散歩が爽快になり、階段も休まず登れる様になりました！いつの間にか夜中に足がつらなくなりました。

諦めかけていたけど、趣味のカメラで風景の写真を撮ったり楽しめる様になりました。

突然すごい腰痛が出て、病院に行ったけど古い傷なので治らないと言われました。

私には鎮痛剤が身体に合わないので、4〜5年鍼治療に通いました。

ポスティングされたチラシを見て、半信半疑で来院してみました。お話しを聞いて、こんなやり方があるのか…と思って、自分は毎日痛さと闘っているので、藁をもつかむ思いで受けてみることにしました。

痛い箇所は触らずに、初めはなんだか治療法がわかりませんでした。でも、続けていくうちに痛みがなくなって、治療後の痛みや強い張り返しもありません。

あんなに痛く毎日つらい思いをしていた腰痛は、いつの間にか治っていました。日常生活をほとんど支障なく、それだけでなく長い距離を歩けるようになりました。嬉しいです！

病気をしていると、精神的にも不安になりますが、それも治ってきました。

体操もきついけど、よく指導してくださるので、家でもやってます。身体全体、心身共々健康になっていく感じです。

うそや偽りのない誠実な先生です。信じて治療を受けてみてください。

雫石先生とは技術セミナーで初めてお会いしました。同じリハビリ職ということや同年代ということですぐに意気投合しました。話をすればするほど、先生の包み込むような人柄が大好きになりました。理学療法士としての技術力はもちろん、わからないことをとてもわかりやすく教えて下さる説明力は素晴らしいです。

もし、あなたがどこに行っても良くならない痛みにお悩みなら、一度雫石先生に相談してみて下さい、必ず力になって下さいます！

雫石先生は身体の悩みがある方にじっくり時間かけて真摯に向き合い、治療をしてくださいます。

女性の先生ならではの細かな気遣いと優しさがあって日々身体の悩みを持つ人たちのために努力を惜しまない方です。

専門的な知識はもちろんのこと、技術も自信を持っておすすめできるとっても素敵な先生です！

もしあなたがお悩みを抱えて、辛い思いをしてるならば是非、雫石先生を頼ってみてください！

雫石先生とは研修会で初めてお会いしました。理学療法士の先輩ということもあり、色々と教えていただいていました。

知識や技術はもちろんのこと、特に姿勢観察や痛みの原因の分析力は他の先生方を圧倒していました。また、見た目からも滲みでる優しさとアットホームな人柄は患者さんだけでなく先生方からも大人気でした。

丁寧な説明と何よりも真摯に向き合ってくれる姿勢は、痛みが治らず諦めかけているのなら、ぜひ雫石先生に相談することをお勧めします。きっと最後の砦になって、あなたの人生を明るい未来へ導いてくれると思います。

痛みのある方は、多くの場合、身体に

「使われすぎている筋肉」と逆に「使えていない筋肉」が存在し、姿勢や動きが崩れてしまうのです。これにより、腰の筋肉や関節に負担がかかり、腰痛を中心とした痛みやシビレが発生してるのです。

当院で行っている【腰痛改善メカニズム】は、この筋肉のバランスを「緩める」ことと「運動」を掛け合わせることによって身体を整えていきます。

痛みのある方は、多くの場合、身体に

「使われすぎている筋肉」と逆に「使えていない筋肉」が存在し、姿勢や動きが崩れてしまっています。これにより、腰の筋肉や関節に負担がかかり、腰痛を中心とした痛みやシビレが発生しているのです。

当院で行っている【腰痛改善メカニズム】は、この筋肉のバランスを「緩める」ことと「鍛える」を掛け合わせることによって整え、身体の状態を変えて行くことができます。

緩める→【筋膜リリース】

鍛える→【運動療法】

この最強の組み合わせで痛み、しびれを改善します。

日本整形外科学会が2019年に発行した腰痛診療ガイドラインによると腰痛に対して運動療法を行うことは有用であり「強く推奨する」と記されました。これは手術よりも推奨度が高く、それだけ運動療法の有効性が示されたことになります。そんな運動療法を施術に取り入れることで、ただただマッサージなどで揉みほぐす施術とは段違いの効果を発揮できます。

これが【根本療法】です。

MSMメソッドは、30余年続く歴史ある整体法と、日本整形外科学会でも認められた運動療法を掛け合わせた全く新しい施術法です。

①筋肉の硬さを徒手で取り除く（Mobility）

②働いていない筋肉を活性化させる（Stability）

③重力下でのトレーニング（Movement）

を掛け合わせ、あらゆる痛みや痺れを取り除き、さらに二度と再発させないことが可能な技術です。

整形外科学会でも「コルセットより注射、湿布、手術よりも効果的」と太鼓判の運動療法を日本人の痛みに合わせた特別な施術法です。

はじめまして。整体院ほがらかの院長、雫石美保子です。横浜市都筑区を中心に、お身体のお悩みに向き合っています。

もともと理学療法士として働いていました。対象者の方と関わる中で痛みを治しきれないもどかしさや私自身のギックリ腰の経験から、『もうあんな経験はしたくない』『痛みで悩む方のお力になりたい』という思いからMSMという技術を学び、開業に至りました。

私の施術家人生の始まりは、これでお給料をいただくのは申し訳ない様な状態でした。

病院では入院と外来にて様々なご病気の方を担当させていただいていました。腰痛に苦しんでいる方に当時の私は腰や足のストレッチをし、腹筋の筋力トレーニングを指導して自分でして下さいね、とお願いするだけでした。。

筋力トレーニングが正しく行えていないと腰痛が悪化してしまう可能性があるのにも関わらず、理学療法士という国家資格を持ちながらも痛みのある方に寄り添うことができていませんでした。

それから研修やセミナーに参加して治療技術を学んでは実践…を繰り返しました。

痛むところばかりを診ていましたが、普段の姿勢やその方独特の生活で習慣化された動作などが痛みにつながっている事がわかり、身体の診かたが変わっていきました。

訪問リハビリ勤務時はご病気や腰や膝の痛みによりお家にこもりがちになってしまった方をたくさん経験しました。

ある程度は楽になって動ける様にはなるけど痛みは取りきれないというもどかしさを日々感じていました。

小学生の頃、老人ホームの慰問で日舞をご披露した時から『お年寄りの笑顔が引き出せる様な仕事に就きたいな』と思い、理学療法士を志しました。

自分自身も腰痛持ちで、1ヶ月も休職をする程のギックリ腰を患い、精神的に落ち込んだ経験があります。痛みがなぜ起きるのか、それを解決するためにはどうしたら良いか…の答え探しをするべく、整体の勉強に専念しました。

私が提供する施術は、

「可動域を広げ、筋力を強くし、正しい動作を身につけて痛みを根本から改善する」

というものです。施術を学んでいく中で私自身がその効果を実感しています。

あなたのその悩み、解消したらどんな日々を送る事ができるのか想像してみて下さい。あなたと二人三脚で『ほがらか』な生活を取りもどすお手伝いを私にお任せください。

問診票とカウンセリングにてお聞きした情報をもとに、当院のみで行う腰痛に特化した原因評価法を使って、腰痛の根本の原因を突き止めます。

腰痛特化型検査を行い、あなたの腰痛がなぜ現れていたのか、本当の原因はどこなのか、どうすればその腰痛を取り除くことができるのか、といった点をお伝えさせていただきます。この過程にてあなたの「腰痛」の本当の原因を突き止めて、分かりやすく説明していきます。

施術前と施術後の変化を確認していきます。今のあなたに気をつけて頂きたいこと、セルフストレッチ、日常生活の注意点をお伝えします。そしてここであなたが疑問に感じていることやお聞きしたいことを全てお話しください。

施術して、はいおしまい！、、、といったあっさりしたことは私はしません。とことんあなたの悩みを解決するために毎回本気の施術を行っております。

不安なこと、不満なこと、全て私に聞いてください。この日常生活での管理をきちんとできるかが改善の鍵となります。一緒にがんばりましょう。

初回施術費が1,980円…なんで？となる人もいると思います。私が逆の立場でもそう思うかもしれません。ただ、これには２つの理由があります。

１つ目は、あなたの痛み・シビレが改善するんだということを知ってほしいからです。整形外科に行って薬と湿布をしても改善しない、整骨院に行ってもその場はいいけど、ぶり返す。自分の腰痛はもう改善しないと諦めているあなたに、ちゃんと改善できることをまずは知ってほしいのです。ですが、施術を受けてもらえないとその良さも分かりません。なので、初回安くさせてもらって、試しやすいようにさせてもらっています。

２つ目は、初回の施術を試していただければ、根本的に「改善できるんじゃないか」とあなたに可能性を感じてもらえると自信があるからです。

あなたは”効果のない慢性腰痛の施術”にいつまで貴重な時間とお金を使いますか？あなたに、その辛い慢性腰痛でこの先ずっと悩み続けて欲しくはないのです。

私は誰よりもあなたと向き合います。あなたの悩みを私に聞かせてください。あなたの慢性腰痛を改善するために全力で施術いたします。本気で慢性腰痛を改善したいと思われる方はいますぐお電話ください。

横浜市には多くの整体院や整骨院があり、その中でどこが自分の状態にあったところなのかを見極めるのは難しいことだと思います。通ってみた結果、「ここは自分と相性が悪いな・・・」と思われる方もいらっしゃるかもれません。

私はこれまでに整体師として大変多くの慢性腰痛で悩まれているお客様に携わってきました。その中で培った施術技術でどうしても「効果があまり感じられない・・・」と思った場合は、初回の施術が終わった時点でお伝えください。1mmも改善しなければ、その場で施術費を全額返金させていただきます。

私は効果を実感してもらっていない方から施術費用をいただくことはありません。「ここなら治してくれる！信用できる！」と思った時点で施術費用をお支払いください。

◼️住所

　〒224-0021

　神奈川県横浜市都筑区北山田1-10-5

　ヴィドカンパーニュ港北ルソレイユ408

◼️電話番号

　TEL: 070-8903-6155

◼️電車でお越しの場合

　北山田駅２番出口から徒歩３分

◼️バスでお越しの場合

　北山田駅バス停２から徒歩３分

◼️お車でお越しの場合

　専用の駐車場はございません。

　コインパーキングの利用をお願いします。

　※道順が不明な場合は、

　お気軽にお電話にてお問い合わせ下さい。

　詳しくご説明させて頂きます。

■1つ目は、

慢性腰痛のある日々を我慢しながら、何もしないで諦めてしまう道。

■2つ目は、

いまひとつ効果を感じれない整体院に、「何となく」「安いから」「近いから」といった理由でお金と時間を無駄に使い、いつまでたっても健康な体を手に入れることができない道。

■3つ目は、

あなたの症状に真正面から向き合ってくれる横浜市の慢性腰痛専門「整体院　ほがらか」に来院し、もう二度とその慢性腰痛を我慢することのない人生を手に入れる道。

9:00〜18:00

不定休

整体院 ほがらか

徐々に姿勢、腰痛が改善！

おしりの痛み、太ももの重だるさ解消

毎日辛かった腰痛が劇的改善！

技術はもちろん、人柄も素晴らしい先生です！

作業療法士

整体院familie-ファミリエ- 院長

雫石先生はとことん寄り添って貴方に真剣に向き合ってくださいます！

整体師

整体院Chainon〜シェノン 院長

痛みに苦しむ患者さんを心から支えてくれる大きな存在になると思います。

理学療法士

さくら総合病院 リハビリテーションセンター係長

雫石先生は誰よりもあなたに寄り添ってくれます！！！

理学療法士

整体院かちょば 院長

なかなか痛みが改善しない…

もしかして

残念ながら

これらは全て痛みの根本的な解決策にはなりません

これらは対処療法といい、痛みを紛らわすことが目的で痛みの原因そのものへの解決法にはなっていません。

根本改善できる３つの理由

それは

緩める ➡︎ 筋膜リリース

TV「ためしてガッテン」や書籍でも紹介されている「筋膜リリース」で硬くなった筋肉、筋膜を緩めます

鍛える ➡︎ 運動療法

アメリカでは医学的証明が多くなされ主流となっている「運動療法」でサボっている筋肉を活性化させ固めます

実は…

アメリカで主流となっている運動療法と筋膜リリースを組み合わせた「腰痛改善メカニズム」を、日本人の身体や特性に合わせて開発された施術法が【MSMメソッド】です。

当院は、病院でも改善しにくい重症な方の施術を得意としています。

当院は痛み・シビレ症状に対して圧倒的に高い改善率を維持し続けています

「こんなことならもっと早く来ればよかった！」

もし、痛みでお悩みなら「整体院 ほがらか」 にお電話ください。あなたも当院でその辛い痛みを改善しませんか？

腰痛、脚のしびれ、側弯症からあなたを「解放」できる

３つの理由

確実に改善させる唯一の腰痛改善メカニズム

理由１

「緩める×鍛える」

整形外科学会も「手術より効果的」と推奨！

理由２

運動療法を取り入れた根本整体

痛みやシビレの原因はみんな違うからあなたの原因にあった施術をします

理由３

オーダーメイド整体

他とは違う３つの特徴

施術料金について

もし痛みでお悩みなら、｢整体院 ほがらか 」 にお電話ください！あなたの症状に合わせたオーダーメイド施術でそのつらい｢腰痛｣を改善しませんか？

整体院　ほがらか

整体院familie-ファミリエ-　院長

整体院Chainon〜シェノン　院長

さくら総合病院　リハビリテーションセンター係長　

整体院かちょば　院長

もし、痛みでお悩みなら「整体院　ほがらか」にお電話ください。あなたも当院でその辛い痛みを改善しませんか？

もし痛みでお悩みなら、｢整体院　ほがらか」にお電話ください！あなたの症状に合わせたオーダーメイド施術でそのつらい｢腰痛｣を改善しませんか？