長年、姿勢の悪さに悩んでおり、40代頃からは周りの人にも指摘されるようになっていました。
まっすぐ立つことができず、反り返るような姿勢になってしまい、どうして良いか分からないまま30年以上過ごしてきました。
また、長く歩くことができず、少し歩いては休憩するという状態が続き、とても辛く苦しい毎日でした。左膝も炎症をきっかけに固くなり、曲がらない状態が続いていました。
体操などにも通いましたが改善は感じられず、悩んでいた時に新聞広告を見て、「一度試してみよう」と思い来院しました。
施術を受けてからは、周りの人に「姿勢が良くなったね」と言ってもらえるようになり、とても嬉しかったです。以前は疲れやすかった体も、今では軽く動きやすくなり、日常生活で疲れにくくなりました。
夜もぐっすり眠れるようになり、朝はスッキリと目覚められます。
膝も曲がるようになり、正座はまだできませんが、日常生活には全く支障がありません。
今では不安なく外出して歩くことができ、畑仕事も楽しく続けられています。
筋肉のバランスを整えていただき、体の使い方も丁寧に教えていただいたことで、まっすぐ立てるようになりました。
ホームケアも分かりやすく、自宅でも続けられたことが良かったです。
マッサージ・体操・ストレッチ・自己流の筋トレでは根本的な改善は難しいと感じました。
筋膜リリースと運動療法を、ぜひ一度体験してみてほしいと思います。