治療前、肩こりがひどく、とにかく重かったです。子泣き爺が乗っているようでした。でも生活に支障がないしたかが肩こりでは病院の敷居は高いなぁと思って病院にはいきませんでした。肩こり当たり前!の生活を送っていたのです。
ある日ご縁あってご近所の方が整体屋さんをしていることを知りました。その昔整体には懲りていたのでもう整体には行かない!と固く決心してたのに…そのご近所さんのお人柄につい身を委ねてしまいました。
そしたらあっという間に子泣き爺は居なくなり、体が軽くなったのです。
日々の生活の中でできる簡単なストレッチや筋トレ、YouTube動画を教えていただき、無理なく楽しく続けられました。すると私の鉄板肩甲骨も徐々に動くようになっていきました。
それが自分でわかると嬉しくなるよね。楽しくなるよね〜。そうなると黙っていられません。足腰痛そうにしている友人を見るとついお試しを!と誘ってしまいます。整体に懲りている人は結構居ますがまずよく話を聞いてその人に合ったプログラムを作ってくれます。決して無理なくほぐしてくれます。ボキボキしません!
私が1番気にっているのは宿題が出ることです。施術だけでなく私の合った筋トレ宿題をすることで二人三脚のように一緒に目標に向かって歩めるのは心強いです。時々宿題サボりますがすぐバレます。そんなやりとりもまた楽しいです。
体も心も軽くなるので気楽にお試ししてみてください❣️